IL CORSO DI GINNASTICA PER TUTTI

Una Ginnastica Dolce adatta a tutti:

Uomini e Donne, con lo scopo di Prevenire e/o contenere

particolari patologie derivanti dall'avanzamento dell'età

o ancora, a seguito di una traumatologia, ma ideale

anche per il mantenimento di una sufficiente funzionalità

degli apparati di locomozione, respiratorio e cardiovascolare.

l'attività fisica a basso impatto tende a migliorare

il controllo dell'equilibrio, il tono muscolare e

la mobilità muscolare senza rinunciare

alla musica e all'intrattenimento.