IL CORSO CO LA        PALLA

Il primo corso fitness musicale a

base funzionale. GET! un corso nuovo:

divertente e altamente allenante.

Ogni esercizio viene fatto con l'uso

di questo fantastico attrezzo, versatile,

colorato, e facile da usare che sprigiona

energia. Forza, resistenza, equilibrio

e controllo corporeo vengono allenati

durante tutta la lezione.

Particolare rinforzo muscolare

Gambe, addominali e glutei

siete pronti a tremare?